さゆりの備忘録

日本綜合ヨガ協会会長 上嶋修弘さんの身長を高くするトレーニングって
とっても評判だけど知ってる？

自宅で簡単にできて、医学的に有名なイリザロフ法と
成長ホルモンの注射と同じ効果が得られる身長アップ方法って言ってるから、試してみようかな。

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ヨガと体の中をきれいにすることと、身長を伸ばすのに必要な栄養を摂るだけの方法で、
止まった身長を伸ばすことが出来る方法らしいよ。

ちょっとすごすぎて信じられないなあ。

上嶋式３ステッププログラム

欲しくなってきたなー

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