さゆりの備忘録

清水一宏さんの「ＮＯ！ストレスダイエット」。

運動が苦手でも簡単に理想体重になれる方法って
話題だよね。

ただ、これって本当のことなの？

ちょっと胡散臭い…
事実なら凄いけれどね。

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１０代から５０代女性の１２００人が楽に痩せられたダイエット方法なんだってね。

これはいいものなのかも。

試してみてもいいかもね。

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